Смуси – модный завтрак

Смуси (от англ. – сердцеед) называют «коктейлем здоровья», фитнес-завтраком. Мягкая нежная смесь, состоящая из натурального йогурта, мякоти и сока фруктов, смешанных в чаше блендера с крошкой льда, вкусна и питательна. А почему «сердцеед»? Видимо, потому, что клубника и банан считаются афродизиаками.

Для рецепта вам потребуется:

• 2 стакана свежей или замороженной клубники
• 2 спелых банана, нарезанных кусочками
• 1 стакан натурального йогурта или мороженного
• 1 стакан мультифруктового сока

Комментарии

Оставить комментарий
Имя:
Email:
Тема:
	Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.

Русская редакция: www.freedom-ru.net & www.joobb.ru

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."